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アロマ協奏曲(No.5)-アロマ精油の紹介シリーズ(瘦身とアロマ)

カテゴリ:ニュース

梅雨入りとは言うものの、雨は少なく、

蒸し暑さのつのる日々が続きます。

 

夏場を迎えると、一気に関心の高まるのが

痩身!!

お客様からも、ダイエットに効果的な

アロマに関するご質問が増えてまいり

ました。

 

そこで、今回は瘦身に効果的なアロマを

ご紹介。♬

(食欲を抑えるアロマについてご相談の

お客様も少なくありませんが、

健康面の課題もあるためまずは痩身から)

 

アロマで瘦身と言えば、脂肪溶解作用の

ケトン類を多く含むものが代表格ですが、

含有するケトン類の種類等も勘案すると、

 ・ラベンダーストエカス

 ・ユーカリディベス

 ・ローズマリーベルべノン など

組み合わせて、キャリアオイルで希釈、

局所塗布やマッサージを行うのが

効果的です。

 

ただ、ケトン類は、強い粘性があって、

内服すると体内に蓄積され、

神経毒のような作用をもたらすものもある

ため、使用に際しては注意が必要です。

 

その点、上段でご紹介の3種は、作用が

穏やかで安心です(ちなみに、セルライト

退治にも効果的だったりします)。

 

本格的な夏をむかえ、ちょっとマークの

精油でした。♬

 

なお、精油成分は植物中に存在する時より

相当濃縮されているため使用に際しては

十分留意が必要です。

(とくに、今回ご紹介の精油は、妊娠中や

幼児への使用はおひかえ下さい。)

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